Wir haben die Vor- und Nachteile der wichtigsten Verhütungsmethoden für Sie zusammengestellt. Informieren Sie auch Ihre beste Freundin über Sicherheit, Funktion, Kosten und Vor- und Nachteile der verschiedenen Verhütungsmethoden. Die Übersicht können Sie auch als Datei herunterladen.
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Hormon-
implantat |
Hormon-
spirale |
Pille |
Gold-Kupfer-
Spirale |
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sehr hohe Sicherheit |
sehr hohe Sicherheit |
sehr hohe Sicherheit |
Sehr hohe Sicherheit
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0,1-0,2 |
0,1-0,3 |
0,1-0,9 |
0,5-1,0 |
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Kunststoffstäbchen mit dem Hormon Gestagen; wird in den Arm implantiert; verhindert den Eisprung |
Kleines flexibles Kunststoff-T, das das Hormon Gestagen enthält; verhütet lokal in der Gebärmutter; der Eisprung wird nicht unterdrückt |
Tablette, die die Hormone Östrogen und Gestagen enthält; verhindert den Eisprung |
Kleines Kunststoff-T in Form einer Lilie; umwickelt mit Draht aus Gold-Kupfer-Legierung; verhindert die Beweglichkeit der Spermien und die Einnistung der Eizelle; verringert zusätzlich Pilzinfektionen und bakterielle Entzündungen |
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Keine Gefahr von Einnahmefehlern; 3 Jahre anhaltender Empfängnisschutz |
Keine Anwendungsfehler möglich; natürlicher Zyklus bleibt erhalten; kann bis zu 5 Jahre liegen bleiben; Monatsblutungen werden schwächer |
Reguliert den Zyklus; verringert Regelschmerzen; verbessert die Haut; lindert prämenstruelle Beschwerden |
Keine Anwendungsfehler möglich; natürlicher Zyklus bleibt erhalten; kann bis zu 10 Jahre liegen bleiben; verhindert Pilz- und bakterielle Infektionen; Anwendung auch in der Stillzeit möglich |
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Muss durch den Frauenarzt in kleiner Operation implantiert und entfernt werden; unregelmäßige Blutungen, Hautprobleme und Gewichtszunahme möglich |
Wird durch den Frauenarzt in die Gebärmutter eingelegt und regelmäßig kontrolliert; zu Beginn Zwischenblutung möglich |
Tägliche Einnahme nötig; Erbrechen, Durchfall oder Medikamente beeinträchtigen die Sicherheit |
Wird durch den Frauenarzt in die Gebärmutter eingelegt und regelmäßig kontrolliert; zu Beginn stärkere Periode möglich |
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9-13 € pro Monat; 350-450 € für 3 Jahre inklusive Einsetzen |
5-8 € pro Monat; 350-450 € für 5 Jahre inklusive Einlage |
5-12 € pro Monat; bis zum 20. Lebensjahr übernimmt die Krankenkasse die Kosten |
ca. 2 € pro Monat; 200-250 € für 10 Jahre inklusive Einsetzen |
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Für Frauen, die keine Östrogene vertragen und einen unregelmäßigen Lebensrhythmus haben |
Für Frauen, die keine Östrogene vertragen oder nehmen möchten |
Für junge, gesunde Frauen, die sicher verhüten wollen; nicht geeignet für starke Raucherinnen und Übergewichtige (Thrombosegefahr) |
Für Frauen, die bequem und langfristig verhüten wollen und keine Hormone vertragen bzw. einnehmen möchten |
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3-Monats-
spritze |
Hormon-
ring |
Kupfer-
spirale |
Hormon-
pflaster |
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hohe Sicherheit |
hohe Sicherheit |
hohe Sicherheit |
hohe Sicherheit |
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0,3-1,4 |
0,4-1,8 |
0,9-3,0 |
0,9-1,2 |
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Depot-Spritze mit dem Hormon Gestagen; verhindert den Eisprung oder die Befruchtung und Einnistung der Eizelle |
Scheidenring mit 5,4 cm Durchmesser, enthält die Hormone Östrogen und Gestagen; verhindert den Eisprung |
Kleines Kunststoff-T mit Kupferdraht; verhindert die Beweglichkeit der Spermien und die Einnistung der Eizelle |
Fleischfarbenes Pflaster mit 20 cm² Fläche; enthält die Hormone Östrogen und Gestagen; verhindert den Eisprung |
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Keine Gefahr von Einnahmefehlern; 3 Monate anhaltende Verhütung |
Wechsel alle 3 Wochen nötig; Erbrechen oder Durchfall beeinträchtigen die Sicherheit |
Keine Anwendungsfehler möglich; Liegedauer 2-3 Jahre |
Wechsel jede Woche nötig; Erbrechen und Durchfall beeinträchtigen die Sicherheit |
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Wird alle 5 Monate oder 12 Wochen durch den Frauenarzt gespritzt; unregelmäßige Blutungen und Gewichtszunahme möglich |
Eventuell unangenehme Selbstmanipulation bei der Einlage in die Scheide; kann beim Sex spürbar sein und unbemerkt verloren gehen; Gefahr von Scheideninfektion |
Einlage in die Gebärmutter und regelmäßige Kontrolle durch den Frauenarzt; oft längere und schmerzhaftere Periode; das Risiko von Entzündungen und Eileiterschwanger-schaften ist erhöht |
Sichtbare Verhütung; Pflaster kann sich ablösen und verloren gehen; Hautreizungen, Brustspannen, schmerzhafte Monatsblutung möglich |
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ca. 10 € pro Monat; ca. 120 € pro Jahr inklusive Spritzen |
13-20 € pro Monat; ca. 160 € pro Jahr |
4-8 € pro Monat; 150-200 € für 2-3 Jahre inklusive Einlage |
13-20 € pro Monat; ca. 160 € pro Jahr |
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Für Frauen, die keine Östrogene vertragen oder nehmen möchten |
Für Frauen mit unregelmäßigem Lebensrhythmus |
Für Frauen, die bereits Kinder haben und keine Hormone vertragen |
Für Frauen mit unregelmäßigem Lebensrhythmus |
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Minipille |
Kondom |
Diaphragma / Portiokappe |
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hohe Sicherheit |
mittlere Sicherheit |
mittlere Sicherheit |
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1,0-3,0 |
3-5 |
4-5 |
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Tablette, die das Hormon Gestagen enthält; verhindert die Befruchtung und Einnistung der Eizelle |
Gummischutz, der über das steife Glied gezogen wird; das Sperma gelangt nicht in die Scheide |
Gummikappe, die in der Scheide vor dem Muttermund sitzt; verhindert das Eindringen von Spermien; Kombination mit spermizider Creme oder einem Gel |
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Enthält kein Östrogen |
Bietet wirksamen Schutz vor AIDS/HIV und anderen sexuell übertragbaren Krankheiten; mit anderen Verhütungsmetho-den kombinierbar |
Kann bis zu 2 Stunden vor dem Verkehr eingesetzt werden |
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Muss auf 3 Stunden genau eingenommen werden, d.h. erfordert große Disziplin bei der Einnahme; Zyklusunregel-mäßigkeiten sind möglich |
Kann platzen oder reisen; Cremes, Öle, oder Überschreitungen des Haltbarkeitsdatums können die Sicherheit beeinträchtigen; die Anwendung beim Sex kann als störend empfunden werden; Latexallergie |
Anpassung durch den Arzt notwendig; bei mehrmaligem Verkehr muss erneut Gel eingeführt werden; Entfernung kann frühestens 6 Stunden nach dem Sex erfolgen |
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8-14 € pro Monat; bis zum 20. Lebensjahr übernimmt die Krankenkasse die Kosten |
0,30-1 € pro Stück; rezeptfrei |
ca. 15-25 € pro Stück; spermizides Mittel ca. 8 €; rezeptfrei in der Apotheke erhältlich |
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Für Frauen, die keine Östrogene vertragen; nur für Frauen, die sehr diszipliniert sind |
Für Frauen ohne festen Partner oder mit neuem Partner; zum Schutz vor AIDS oder anderen sexuell übertragbaren Erkrankungen |
Für Frauen, die Pille und Spirale nicht vertragen oder nicht dauerhaft verhüten wollen |
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Zeitwahlmethode |
Chemische Verhütungsmittel |
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mittlere bis geringe Sicherheit |
geringe Sicherheit |
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2-25 |
5-20 |
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Bestimmung des Eisprungs durch Messung des Hormonspiegels und/oder Temperatur-messung und/oder Zyklusberechnung |
Spermizide als Zäpfchen, Schaum, Creme oder Gel; anzuwenden in der Scheide; bildet eine Sperre für die Spermien und hemmt zusätzlich die Spermien-Beweglichkeit |
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Methode kann einerseits zur Empfängnisver-hütung oder andererseits zur Ovulationskontrolle bei Kinderwunsch eingesetzt werden |
Bei Bedarf jederzeit einsetzbar |
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Extrem sorgfältige und regelmäßige Messung notwendig; an fruchtbaren Tagen sind andere Verhütungsmetho-den erforderlich |
Sehr unsicher; kein Schutz vor Infektionen; brennen in der Scheide oder am Penis möglich; ca. 10 Min. vor dem Verkehr in die Scheide einführen; wirkt nur ungefähr eine Stunde |
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ca. 10-13 € pro Monat; 80-650 € für Anschaffung; rezeptfrei in der Apotheke erhältlich |
ca. 8-10 € pro Packung; rezeptfrei |
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Für Frauen, die Ihren Körper kennen und bereit sind, ihren Lebensrhythmus dieser Methode anzupassen |
Als alleiniger Schutz zu unsicher; nur in Verbindung mit Kondom oder Diaphragma / Portiokappe |
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